Qui suis-je ?
Mon parcours
Je suis né en Suisse et je danse depuis mon plus jeune âge. La majeure partie de ma vie a été consacrée aux arts classiques indiens et aux chevaux. Je suis également passionnée par tout ce qui touche au corps en mouvement et au bien-être. Je suis diplômée en yoga thérapie, spécialisée en thérapie neuro-physique pour les humains et les chevaux qui font partis de ma vie depuis mon plus jeune âge.
Mes études artistiques ont débuté à Monaco en 1997, au Conservatoire de musique ainsi qu’à l’école « Danse Plus ».
En 2006, je suis repéré à Genève et invité par Pt Ravi Shankar Mishra à Bénarès, où j’ai reçu mon nom de scène « Gauri ». J’obtiens un diplôme junior, senior et Prabhakar en kathak de l’académie Prayag Sangeet Samiti à Allahabad après de nombreuses années d’études de danse classique indienne kathak.
En Inde j’étudie également la yoga thérapie et je suis certifié par la Yoga Alliance Internationale, le tabla et les rythmes indiens, ainsi que le chant hindoustani avec Pt Ritesh Mishra (Benares Gharana).
Depuis 2010, je joue et représente le style de Bénarès à l’échelle internationale. Je collabore avec Les ballets de Monte Carlo – La Landwehr – Le cirque liquide, Nuithonie entre autre. J’ai eu la chance de me produire sur des scènes prestigieuses en Inde, dont le légendaire Sankat Mochan Sangeet Samaroh à Bénarès.
En janvier 2014, je fonde mon association Sangeet Swiss pour promouvoir les arts classiques indiens notamment en Suisse.
En 2020, j’obtiens la bourse de mobilité du département culturel du canton de Fribourg, pour mes recherches artistiques en danse et je collabore avec la talentueuse Sanjukta Sinha.
En 2021, je suis honorée deux prix de Swaranjali Delhi et Kala Kendra Chandigard pour mon dévouement et mon implication dans les arts classiques indiens.
En 2023, je suis honoré par l’ambassade de l’Inde à l’ONU à Genève pour ma contribution à la promotion de la culture indienne, ainsi que pour ma carrière de danseuse.
En 2023 je découvre le Horse Bio tensegrity training et en 2025 je suis admise à la formation HOTE de Horse tensegrity Trainer en Allemagne.
Ma formation et mon expérience :
- 2011 Maîtrise en yoga thérapie et méditation de la Sri Ma School de New Delhi.
- 2011 TT de 200h ashtanga yoga à Florence Italie avec Donovan Hicks disciple de Larry Schulz, le fondateur de sa méthode Yoga ashtanga Rocket yoga Vinyasa.
- Janvier 2016, 50h Entraînement intensif de méditation et d’anatomie du Yin Yoga à Aarau
- 2018 FEEL YOUR ASANA – Méthodologie fondée par Priscilla Brülhart
- 2019 (2014 – 2019) 500 h MÉTHODE DE YOGA ROCKET – RÉADAPTATION – Certificat de facilitation – Donovan F Hicks
- 2021 Neuro Yoga 30 heures – Initiation
- 2021 Inscription et présentation de ma méthodologie REHAB-YOGA-BILITY®
- 2026 HOTE Horse Tensegrity Trainer
Méthodologie Rehab-yoga-bility®
Le yoga est un outil incroyablement polyvalent et efficace. Mon objectif était de le rendre accessible à tous, sans aucune connotation religieuse ou dogmatique.
Je tiens à préciser que le yoga à ses origines n’est attaché à aucune religion, mais qu’il s’agit d’une voie non rituelle vers l’expansion de soi. Je voulais aider les gens à comprendre leur corps dans son intégralité – physique, vital, mental et émotionnel – sans les limiter à des séances de méditation au lotus ou à des postures complexes.
En Occident, le yoga est souvent mal compris, réduit à des clichés ésotériques ou à des postures inaccessibles.
Mon objectif est d’aider les gens de tous les horizons à travers une pratique démystifiée du yoga et des outils qu’elle utilise.Dans ma pratique personnelle, j’ai ensuite exploré ce qui pourrait améliorer mon bien-être, réduire l’inflammation, favoriser la récupération et, surtout, me faire me sentir mieux dans mon corps et mon esprit. J’ai réalisé que le yoga avait des bienfaits bien au-delà du physique, affectant tout mon être. En combinant ma formation en danse avec le yoga, j’ai développé au fil des ans une méthodologie individualisée d’entraînement, de récupération et de préparation physique que j’ai nommée REHAB-YOGA-BILITY.
Cette méthodologie est basée sur un mélange unique de techniques de visualisation du mouvement (proprioception), de postures de yoga, de respiration et de méditation, le tout au service de votre bien-être et de la gestion de la douleur. C’est une pratique neurophysique et un outil thérapeutique.